| 
Fornece energia | 
Diminui o stress e a irritabilidade na tpm | 
| 
Regula o funcionamento dos intestinos | 
Redução do tabagismo | 
| 
Ajuda a combater as insónias | 
Contém
  vitaminas do complexo B  | 
| 
Contém vitamina A | 
Fibras alimentares | 
| 
Tripofeno | 
Magnésio | 
| 
Ferro  | 
Potássio | 
A banana tem menos açúcar que os cereais matinais.
Tem 5 vezes mais magnésio que a alface.
1 banana tem 60% mais fibra que 1 barra de cereais.
A BANANA FAZ BEM PARA:
| 
Cérebro |  | 
| 
Regulação dos batimentos  |   | 
| Músculos |  | 
| 
Intestinos |  | 
| 
Redução de caimbras |  | 
| 
Redução de anemia |  | 
| 
Sistema  |  | 
| 
Relaxante muscular natural |  | 
DICA:
A banana aquecida com canela, pode proporcionar uma excelente noite de sono.
 
Sem comentários:
Enviar um comentário