3 A 4 VEZES POR DIA.1º Proporciona efeitos antidepressivos, além de ajudar a prevenir demências e o alzheimer.
2º Ajuda a evitar doenças do coração.
3º Reduz o colesterol.
4º Auxilia em processos de emagrecimento, e na prevenção de alguns tipos de cancro, como o do cólon e do reto.
5º Diminui em até 28% o risco de diabetes tipo 2, devido à presença de antioxidantes.
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